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Raison de la recherche
Des problèmes de sommeil sont plus communs chez des personnes atteintes de Maladies Rhumatismales Inflammatoires (MRI). Jusqu’à 70 % des personnes avec une MRI ont de la difficulté à s’endormir, rester endormi.e ou se réveiller tôt sans pouvoir se rendormir (tous les types d’insomnie); un taux 3 à 4 fois plus élevé que dans la population générale. Notre équipe de recherche a adapté un programme de thérapie cognitivo-comportementale en ligne pour répondre aux besoins des personnes atteintes de Maladies Rhumatismales Inflammatoires qui ont de la difficulté à dormir. La recherche démontre que la thérapie cognitivo-comportementale originale est effective. Un grand avantage d’une thérapie cognitivo-comportementale en ligne est la fléxibilité et la façon dont elle est accessible.
Réalisation de la recherche
Les participants avec de l’arthrite inflammatoire nous aideront à tester la thérapie cognitivo-comportementale. L’information fournie par les participants nous permettra d’améliorer le programme encore mieux pour les personnes atteintes d’arthrite inflammatoire et d’insomnie.
Les participants prendront 3 sondages où nous demandons aux participants des questions sur leurs démographiques, leur sommeil, leur santé, leur santé mentale et leur satisfaction à l’égard du programme. Chaque sondage prendra environ 30 à 40 minutes . Les sondages prendra de 30 à 40 minutes à compléter. Il y aura un sondage en commencent l’étude, un autre an complétent la thérapie, et le dernier 1 mois plus tard.
Le programme de thérapie cognitivo-comportementale sera en ligne de 8 semaines offre des stratégies psychoéducatives et cognitivo-comportementales pour aider les participants à gérer leurs symptômes d’insomnie et leur santé mentale.
Les participants recevront des cartes cadeaux de 10$ après chaque sondage (30$ en totale).
Vous êtes potentiellement éligible si vous avez une Maladies Rhumatismales Inflammatoires tel que:
Participation
Vous êtes admissible à participer si: votre médecin vous a dit que vous avez de l’arthrite (tout type d’arthrite, incluant la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, l’arthrite inflammatoire juvénile, la goutte, l’arthrite psoriasique, la spondylarthrite ankylosante et d’autres spondyloarthropathies), vous avez 18 ans ou plus, vous avez accès à l’Internet, vous vivez au Canada et vous pouvez lire et écrire en français ou en anglais.